Categoria: no dieta

Superata la soglia dei 40, noi donne andiamo incontro ad una serie di problematiche più o meno gravi, più o meno sofferte, ma comunque sempre decisamente fastidiose. Gonfiore addominale, sbalzi…

Cara amica eccomi qui oggi a raccontarti di cosa abbiamo organizzato Domenica 20 Novembre presso la nostra sede di Gorgonzola.   Ormai sai che Balla&Snella offre alle sue allieve, oltre…

6 Consigli efficaci che ho provato (e funzionano) per attenuare l’appetito   Partiamo da una piccola confessione personale: io ho sempre fame! Succede anche a te?     Personalmente questa…

Ciao amiche! Oggi voglio parlarvi di un FALSO MITO alquanto diffuso: credere che il bruciore ai muscoli che si prova dopo un allenamento significa che hai “lavorato” bene.   ATTENZIONE…