Ogni giorno ricevo questa domanda dalle allieve dei nostri corsi di Balla&Snella in presenza ma anche dalle oltre 500 donne che ci seguono nel percorso sulla piattaforma Online. Le sento “confessare” che non sanno proprio …

 Per il mio compleanno mi hanno regalato una pianta di Aloe. Ormai per la mia amica Martina è diventato un “must”. Ogni anno mi regala una piantina di Aloe che io aggiungo alla mia collezione …

Capita anche a te di magiare anche se in realtà non hai un vero stimolo di fame? Le cause possono essere di natura biologica e/o psicologica   Cause biologiche “Mangiare” pur non avendo fame è …

  Zenzero e Limone     Confesso di non amare particolarmente il gusto dello zenzero, ma se combinato con il limone, diventa una bevanda molto piacevole anche per il mio palato un po’ difficilino 🙂   …