UNA SOLUZIONE IMMEDIATA E LOW COST PER RITENZIONE IDRICA E MUSCOLI DOLENTI
Hai le gambe gonfie e pesanti? Dopo che hai ballato senti i muscoli duri e indolenziti? ECCO QUI LA SOLUZIONE! Voglio parlarti degli impacchi con il sale ma prima…
Ecco perché se molli gli allenamenti NON è colpa tua
Ci sono due mesi nel corso dell'anno nei quali le donne decidono con più frequenza di rimettersi in forma: a Settembre, dopo le vacanze estive e a Gennaio con…
PRIMA E DOPO BALLA&SNELLA: COSA MANGIO?
Ogni giorno ricevo questa domanda dalle allieve dei nostri corsi di Balla&Snella in presenza ma anche dalle oltre 500 donne che ci seguono nel percorso sulla piattaforma Online. Le sento…
ALOE VERA: PERCHE’ FA DIMAGRIRE e COME HO INIZIATO a COLTIVARLA in GIARDINO
Per il mio compleanno mi hanno regalato una pianta di Aloe. Ormai per la mia amica Martina è diventato un “must”. Ogni anno mi regala una piantina di Aloe che…